失眠神經衰弱症的病因

失眠應該是大家都很了解的一個現象，但如果要是有失眠神經衰弱症的話就真的讓人特別的煩惱。因為失眠神經衰弱症是一種精神，零入睡困難的情況發生。甚至還會有丟三落四的現象，就是記憶力嚴重減退。下面我們就來了解一下失眠神經衰弱症的病因是什麼。

神經衰弱的病因是多方面的，有內因也有外因。究竟神經衰弱怎麼回事呢，綜合起來主要有以下三大原因：

1.精神因素 一般認為，凡能引起神經活動過度緊張並伴有不良情緒的情況，都可能是神經衰弱的致病因素。如親人死亡、家庭不睦、事業失敗、人際關系緊張、生活節律顛倒及長期心理矛盾得不到解決等，均可能誘發神經衰弱。

2.性格特征 神經衰弱怎麼回事呢，專家表示，與患者的性格特征有很大關系。如敏感、多疑、膽怯、主觀、自制力差等性格特征明顯者可因一般性精神刺激而發病;而性格特征不顯者則須較強烈或較持久的精神刺激之後才發病。

3.軀體因素 各種軀體疾病或能削弱軀體功能的各種因素，均能助長神經衰弱的發生。尤其是一些有害因素，影響大腦功能，從而導致神經衰弱，如感染、中毒、外傷、吸煙以及嗜酒等。

綜上所述，神經衰弱怎麼回事呢，除了與精神以及性格因素有關外，還與某些疾病以及不良習慣有關。因此，在治療神經衰弱時，一定要查清楚神經衰弱怎麼回事，然後針對病因對症治療，方能取得滿意的效果。

以上的內容就是針對失眠神經衰弱症的病因介紹。希望大家了解了詳細內容之後一定要注意，平時也要控制自己的飲食以及精神調節，這樣才能夠更好的預防失眠神經衰弱症。平時除了正常的休息之外，一定要注意千萬的不要熬夜，盡量保持足夠的8小時睡眠時間。飲食最好也是多樣化的，尤其是早餐一定要吃飽吃好。