晚上睡覺穿胸罩好嗎

乳房健康對女性來講有著重要的意義，乳房要是出現毛病，不僅會損害女性的身體健康，也會影響心理健康，同時還會對乳房的美麗造成不良的影響，因此，女性朋友在平時都是特別關注自己的乳房健康的，而穿胸罩的方法和時間是否正常是會對乳房健康造成一定影響的，那麼，晚上睡覺穿胸罩好嗎？

睡覺不宜戴胸罩

許多青春期少女和育齡婦女們是常習慣戴著胸罩睡覺。不過，美國的一份研究報告指出，睡覺時還戴著胸罩的女性，比較容易患乳腺癌。

研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發現每天戴胸罩的時間在12小時以上者，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍；如果連睡覺時都戴的人，這個數字則會跳到113倍。研究報告指出，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關。

研究表明，胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排出，日積月累就會癌變了。再說，大多胸罩由化纖制成，化纖中的有毒有害物質也會對乳房帶來不良刺激，長期戴化學纖維胸罩，無疑是促發乳癌的一個重要因素。

由此可見，晚上睡覺穿胸罩是不值得提倡的，這種做法會給乳房健康帶來隱患，甚至引發乳腺癌，而我們知道乳腺癌即使不奪去患者的生命，也會奪去患者的乳房，對患者的影響之大難以言明，所以，女性切記晚上睡覺時將胸罩脫下。