睡覺磨牙抽動怎麼辦

很多人都知道，一些人在睡覺的時候總是磨牙，有可能自己不知道，但是這樣的聲音，家人們如果睡不好的話是會聽到的，並且聲音還不小，而晚上睡覺愛磨牙的人也有可能會有抽動的現象發生，這些都是在夢中，當事人是完全不知道自己的舉動，只是靠別人提醒才知道，那麼睡覺磨牙抽動到底該怎麼辦呢？

睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙颌、咀嚼肌、颞下颌關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。

腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對於青少年和成人來說沒有效果。

咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。

糾正牙颌系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

藥物治療：主要著眼點是試圖調整牙颌面運動障礙和肌肉張力失常。

局部使用肉毒桿菌毒素(BTX)對治療運動障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數患者在注射後立刻至4周內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞咽困難。

使用L-多巴調節中樞神經系統，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發作等。只在對磨牙症進行藥物治療時其它治療無效時才可考慮。

如果自己睡覺的時候磨牙還愛抽動的話，就可以采取這些方法來試試，讓患者磨牙的現象盡快的解決，而當睡覺的時候磨牙並且還愛抽動的話，那麼就必須要先檢查患者的神經有無異常，沒有異常的話就要考慮其他的因素，也要考慮患者是否有壓力，有的話要及時的減壓。