葉酸片早上吃好還是晚上吃好呢

葉酸片早上吃還是晚上吃好呢？這個問題將是我們今天所主要談論到的。葉酸片，相信大多數人都是陌生的，不知道這個是什麼，但是還是有一些人是了解的，大部分孕婦朋友是知道的，它對懷孕有很好的好處，對寶寶好，對媽媽的身體也好，那麼它的用法是什麼呢？早上是還是晚上吃好呢？下面來了解一下。

服用時間無特殊要求，早上及晚上均可以，可以在備孕期間服用，一般前後共使用六個月。

葉酸片一般是從備孕的前三個月開始吃。因為婦女從懷孕前三個月至懷孕後三個月這段時期補充體內葉酸成分，滿足了胎盤剛剛形成時對葉酸的大量需求，如果補充充足，對預防胎兒神經管畸形的效果最好。如果無法確定什麼時候能懷上寶寶，女性朋友們也可以從計劃備孕的時候就開始吃葉酸，每天適量服用葉酸補充劑或葉酸片（一般每天服用0.4毫克葉酸分量即可），不僅能起到優生優育的作用，對女性朋友的健康也很有利。

需要注意的是，從備孕開始就吃葉酸能起到優生優育效果，但如果葉酸補充過量，也是會出現一些副作用，最常見的就是出現厭食、惡心、腹脹等胃腸道症狀，以及出現尿黃等現象。比較嚴重的是導致神經系統受損害，干擾抗驚厥藥物的作用而誘發病人驚厥發作等。不過，臨床上由於服用葉酸過量而產生副作用的案例很少見。

溫馨提示：女性服用葉酸應在醫生指導下進行，葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批准的惟一預防藥品，商品名稱為“斯利安”。孕婦在孕早期要聽從醫生和保健人員的指導，切忌自己濫服藥，亂買藥，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒也會產生不良的影響。

上面就是葉酸片早上吃還是晚上吃的一些解答，相信各位朋友都是非常的清楚了，一定要照著上面的方法進行服用，這樣對身體是非常的好的，不要亂服用，避免造成嚴重的後果，對身體造成傷害，同時，了解的朋友要多多的向身體的朋友宣傳，讓大家都受益。