用刮痧能治失眠嗎

失眠是一種很嚴重的身體功能障礙。睡眠是我們每天都必須要做的事情，充足的睡眠才能保證我們的身體有足夠的健康狀態。如果睡眠不能很好的保證，那麼身體健康也就會出現比較大的問題。失眠就是會影響到睡眠的質量。那麼刮痧能治失眠嗎？接下來我們就來給大家詳細的介紹一下失眠應該怎麼治。

1、失眠原因：肝郁化火

取穴 四神聰、行間、足竅陰、風池、神門

刮拭順序 先點揉頭頂四神聰，然後刮後頭部風池，再刮前臂神門，最後刮足背部行間至足竅陰。

刮拭方法 瀉法

方義 四神聰局部取穴寧心安神 行間平肝降火 足竅陰降膽火以除煩 風池疏調肝膽而止頭痛頭暈 神門寧心安神。

2、失眠原因：心脾兩虛

取穴 脾俞、心俞、神門、三陰交。

刮拭順序 先刮背部心俞至脾俞，再刮前臂神門，最後刮下肢三陰交。

刮拭方法 補法。

方義 脾俞、三陰交健脾益氣養血 心俞、神門養心安神定悸。

3、失眠原因：腎陰虛

取穴 四神聰、風池、太溪、腎俞

刮拭順序 先點按四神聰，再刮後頭部風池，然後刮背部腎俞，最後刮太溪穴。

刮拭方法 補法

方義 四神聰疏通局部氣血 風池祛風活絡止頭痛，頭暈 太溪滋陰補腎 腎俞益腎氣聰耳。

刮痧能治失眠嗎的問題，很多失眠的人都想知道。看過上面的介紹後應該有一個比較明確的答案了。治療失眠的症狀一定要采用全方面的方法來進行治療。除了使用一些常規的藥物和方法外，還要養成規律的生活習慣和睡眠習慣，保持心態的平穩。