睡覺磨牙怎麼解決好呢

睡覺磨牙可以說是非常不好的，因為磨牙時會影響家人的睡眠，而對患者的牙齒也極不好，很多人對磨牙都有過治療，可是治療後卻沒有達到好的效果，磨牙還是反復的出現。其實磨牙有多種原因，並不是所有的磨牙都是精神壓力、寄生蟲等因素引起的，多數患者磨牙則是口腔牙齒出現問題而來的，就這決定了治療的方案，那麼睡覺磨牙怎麼解決好呢？

中醫治療

中藥食療：

①鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。

②每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。

③生地黃1兩，澤瀉3錢，灸甘草3錢，烏梅3錢，山茱萸4錢，運志3錢，牡丹皮3錢，山藥4錢，五味子3錢，香附5錢，靈磁石1兩，(先煎) 燈芯草2錢，(引藥) (煎服) 。

西醫治療：

藥物治療：主要著眼點是試圖調整牙颌面運動障礙和肌肉張力失常。

局部使用肉毒桿菌毒素(BTX)對治療運動障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數患者在注射後立刻至4周內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞咽困難。

使用L-多巴調節中樞神經系統，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發作等。只在對磨牙症進行藥物治療時其它治療無效時才可考慮。

嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發生。

對於以牙合因素為主的磨牙症，則需要到醫院口腔科作治療處理，通過磨除牙早接觸點，去除牙合干擾。缺失牙的患者做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡。

如果牙齒磨損的厲害，建議使用牙合墊進行隔斷，避免牙齒進一步磨損。患者不能自行購買，需要在醫生的指導下選用和佩戴。

睡覺磨牙怎麼解決好呢？當患者再次咨詢此問題時，可以做出明確的回答，要治療磨牙可以使用中醫治療，也可以使用西醫治療，當然治療時還能使用心理治療、環境治療等，治療方式多樣，治療的過程復雜漫長，患者要堅持使用合理的治療方式，這樣才不會影響到口腔的健康，對患者也不會有更嚴重的損害。