拔罐治失眠的穴位有哪些

可能最近我們很多人經常容易出現失眠的症狀，失眠可能會影響到我們自身的精氣神會大大降低我們自身的工作效率以及學習效率，盡快的采取相應的方法進行治療非常有必要，我們可以采用拔罐兒的方法來幫助我們調理自身出現的疾病，普及一下拔罐治失眠的穴位吧。

1.百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風，清熱開竅;升陽益氣，醒腦寧神。

2、合谷合谷就是俗稱虎口的部位。屬手陽明大腸經，手陽明大腸經經從手出發，沿手臂外側，一直到頭面部。合谷有清洩陽明，祛風解毒，疏經通絡，鎮痛開竅之功用。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利於排出毒物、廢物，起到養顏、抗衰老的作用。

3、三陰交三陰交為肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為後天之本，先天之精有賴於後天的滋養，後天之精有賴於先天的促動。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使先天之精旺盛，後天之精充足，從而達到健康長壽。

4、足三裡足三裡是人體保健穴位之一，古人稱之為 長壽穴。有關足三裡的經絡理論已被大量現代研究所證實，足三裡對大腦皮層功能有調節作用，對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進作用。

了解了拔罐治失眠的穴位能夠幫助我們達到一個針對性的治愈效果，同時在以後的生活中我們盡量不要給自己太大的心理壓力，否則心理壓力過大也有可能會導致我們之間出現失眠多夢的問題，一定要學會放松心情，愉悅自己。