蜂蜜是人們非常熟悉天然營養品,他對人體有非常多的好處,像潤肺、止咳、消炎以及促進消化等。除了這些大家都知道的常見用處之外,大家還知道蜂蜜的妙用有哪些呢?不知道也沒有關系,下面就隨小編來了解一下下面的31個蜂蜜的妙用吧。
蜂蜜的妙用有哪些
妙用1、恢復疲勞,尤其是熬夜後
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
用法:中午一杯蜂蜜水。
妙用2、消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
妙用3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。
妙用4、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅干面包,酒後飲蜂蜜水。
妙用5、讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
妙用6、治療偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包扎。
妙用7、安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護膚品。
它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
妙用8、保護心髒
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環正常。
用法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
蜂蜜的作用相當廣泛,可“從頭醫治到腳”,使用也十分簡便,往往只需幾匙。
妙用9、粉刺
用1咖啡匙麥芽油和等量凡士林油,加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀,敷在患處,並輕輕按摩,早晚各1次,一個療程為一星期。
妙用10、口瘡
1匙量的蜂蜜,加入幾滴檸檬油精,慢慢融化於口腔內,一天2—3次,直至炎症消失為止。
妙用11、除酒味
只需3湯匙量的蜂蜜,即早中晚各服1湯匙量的蜂蜜,即可消除酒精異味。
妙用12、貧血
蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長,而血紅蛋白對紅血球生長起著極其重要的作用。當然除了蜂蜜,蜂王漿也是相當有效的,每日早晨空腹1匙蜂王漿,3個星期為一個療程。
妙用13、牙龈炎
牙龈感染發炎,將1塊1—2克的蜂膠放在牙龈發炎處及其周圍咀嚼蠕動,即可加快牙龈炎愈合,一天3次。
妙用14、肌肉乏力
每日早晨服用一匙花粉,堅持一個月。之後6個月中,可以晚些服用。服用期間,如覺得身體或精神壓力較重,則應加大劑量,改為一日3匙量的花粉。
妙用15、支氣管炎
每日放1塊蜂膠在嘴裡不停咀嚼,或者在嘴裡慢慢融化1湯匙栗樹蜜,早晚各服一次效果更佳。
妙用16、脫發
每日空腹服用1湯匙量的蜂膠,堅持一個月。春秋季服用效果尤佳。
妙用17、膀胱炎
在醫生開處方治療期間,每日的晚餐前服用1湯匙蜂蜜能起到輔助的療效。必要時,在病愈後還可延長服用時間加以鞏固。
妙用18、便秘
每日晚餐前服用1匙量的花粉,至少連續服用一個月,或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。
妙用19、酒糟鼻
將1只熟透的香蕉去皮搗成泥狀,將1個核桃大小劑量的蜂王漿和1湯匙橄榄油拌入香蕉泥,拌勻後敷於酒糟處,稍作按摩。一刻鐘後,輕輕把香蕉泥拭去,然後用蘸過溫水的棉花團擦淨,連續5日。
妙用20、凍瘡
將幾滴麥芽油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂膠拌成膏狀,敷於患處,輕輕按摩,用消毒紗布擦淨,早晚各一次。
妙用21、腫脹
連續一星期早晚服用1大湯匙量的蜂膠。一個月後,如還有腫脹感,繼續服用,每次服用蜂膠時盡量嚼透。
妙用22、眼睛發炎
煮沸0.1升的水,冷卻後,加入滿滿1匙蜂蜜,用以清洗發炎的眼睛,一日清洗3—4次。
妙用23、咽喉痛
將玫瑰花花瓣放在1升水裡煮沸成制劑,冷卻過濾後,加入5匙量的蜂蜜用於漱口,每日數次,直至炎症消失。
妙用24、更年期
蜂蜜可以“固定”骨骼內的鈣。在早晨飲用的飲料內加入白糖,並且每日再喝1匙量的蜂蜜。
妙用25、皮炎
將40克鼠尾草葉子放入1升水裡煮成制劑,10分鐘後濾淨,然後加入10湯匙量的蜂蜜,在發炎處塗抹。20分鐘後,用水(加入幾滴檸檬汁)洗淨,輕輕擦干。每日早晚各一次,直至炎症消失。
妙用26、燒傷
把兩只大土豆搗成泥狀,加入2匙蜂蜜,敷於燒傷處。10分鐘後,用冷水將土豆泥沖洗干淨,再輕輕擦干,每日敷3次。
妙用27、身體與腦筋放松
每日早晨服用30克左右的蜂蜜,10天為一個療程,或每日空腹服用2匙量的蜂膠。春秋天進補效果尤為明顯。
妙用28、蚊蟲叮咬
在薰衣草內拌入蜂蜜和蜂膠,比例分別為2∶3和1∶3,塗於蟲咬處,用紗布包扎好,3—4小時後再換藥,直至紅腫消失。
妙用29、皺紋
在一塊紗布上塗滿一層半干濕的蜂蜜,敷於皺紋處,15分鐘後,用一團濕消毒棉花球擦拭干淨,每星期1次。
妙用30、風濕症
在患處抹上一層蜂蜜,用紗布包好,再輕輕按摩,10分鐘後,用溫水洗淨,擦干。每日1—2次。
妙用31、胃潰瘍
每日早晨服用100克蜂蜜。在服用期間,應注意飲食結構,這樣才不會產生過多的熱量
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