用鹽水洗臉對皮膚有什麼好處 鹽水洗臉注意事項

用鹽水洗臉對皮膚有什麼好處 鹽水洗臉注意事項這篇文章是由小編在網絡上收集整理而成，屬於生活小常識方面的小常識或小竅門。請看文章導讀：鹽不僅是我們生活中必不可少的調味品，也能夠作為肌膚護理中的有用材料，用鹽水清洗我們的肌膚會有很多好處：可以在一定程度上祛除臉部雀斑，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。小編相信大家都想知道 用鹽水洗臉對皮膚有什麼好處 ，下面。文章正文如下：

鹽不僅是我們生活中必不可少的調味品，也能夠作為肌膚護理中的有用材料，用鹽水清洗我們的肌膚會有很多好處：可以在一定程度上祛除臉部雀斑，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。小編相信大家都想知道用鹽水洗臉對皮膚有什麼好處，下面就讓小編為你詳細解答。

用鹽水洗臉對皮膚有什麼好處

1、清除油脂祛黑頭

當今社會生活壓力比較大,加上環境受到嚴重的污染,很多人忙碌了一個上午之後臉上就開始泛發油光了,如果用鹽水洗臉話，就會很容易的清潔臉上的油脂,對於毛孔中堆積的粉刺,甚至將我們最討厭的“黑頭”都可以輕易去掉,那麼用鹽水洗臉有祛黑頭除祛油脂的作用，你有試過嗎?

2、消炎殺菌

用鹽水洗臉，不僅僅是除去了臉上的油脂，還可以讓我們整個臉部肌膚起到消炎殺菌的作用，還可以防止痘痘的出現，臉上的油脂少了，為臉部消炎殺菌後，長痘痘的幾率自然也就小了。用鹽水洗臉還不止這些呢，對於背部喜歡長痘痘的朋友，要是用鹽水洗的話也是非常有效的，在我們洗澡的時候，身體溫熱已經打開身體的毛細孔，再將鹽塗抹在背上用浴巾輕輕按摩大概1分鐘左右，然後，再用干淨的毛巾浸入淡鹽水貼在長痘痘的區域大約10分鐘後，再用清水洗淨即可。

3、明亮眼睛 在辦公室工作的朋友，長時間的面對電腦，眼睛比較疲乏，導致有時候視力模糊。現在小編告訴你一個簡單實用的小方法。用鹽水洗臉，將溫水倒入盆裡後，加入少量的食鹽，等鹽和水充分溶解後，將臉全部浸泡在鹽水中去，這個時候，睜開眼睛並下意識慢慢地左右上下滾動眼球，這樣做是為了讓淡淡的鹽水滲入我們的眼睛，起到清洗眼球的作用，這樣堅持一段時間後，你會明顯的發現，你的眼睛變得明亮而有精神。

4、 提亮膚色嫩滑肌膚

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上乳液或繼續正常的護膚步驟。堅持每天早晚洗臉後各一次。一周後，就能看到膚色明顯變好了，肌膚明顯嫩滑了!

5、快速去死皮

皮膚上的死皮也可以通過用鹽洗臉來消除，在食鹽半溶解的狀態下可以有效幫助去除死皮，讓皮膚更加潤滑，因此可以在洗澡的時候用鹽來按摩全身皮膚，這樣既讓皮膚的毛孔得到有效清潔，還能讓皮膚更加細膩滋潤。

6、有效控油

對於分泌油脂旺盛的t形區，即使到了秋天，很多油性皮膚的油田開發還是源源不斷的。可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。“油量”真的會隨著你的堅持而減產的。

用鹽水洗臉的方法

1、抑制T區油脂的分泌：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

2、去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘

3、去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4、去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

5、去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，並用手搓揉5~6次，休息5分種後用水沖淨即可。

6、護理背部青春痘：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖淨即可。

7、用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下颌及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下颌及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘後用水沖掉，隔一天做一次即可。

鹽水洗臉要注意什麼

1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽!

2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

3、半分鐘後用清水洗去，不能太久了;

4、為了讓皮膚重新分泌干淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

5、有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用;敏感膚質者最好不要使用。

6、不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。

7、干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。

生活小貼士：

假如使用專門洗臉的鹽，在購買時最好不要選購添加了其他成分的，比如有檸檬成分和美白成分的，聽起來好像有更好的效果，但這種專門用在臉部皮膚的鹽都不是溶解在水裡使用的，是直接用鹽在臉上做磨砂，雖然已經很細小了，但臉部的皮膚還是會磨出很多細小的傷痕。這就是為什麼不少美眉用鹽洗臉會感覺疼，如果會有傷痕以後，那些檸檬或美白成分就顯得有些會刺激啦，所以我們要盡量選擇簡單成分的洗面鹽，另外就是在洗的時候，要輕柔動作，不要用力過大，誤以為越用力就洗的越干淨。

食用鹽美容的妙招

1、美容護膚

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。

這樣有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛裡去，以免造成眼結膜損傷。

2、鹽水洗眼

做完正常的清潔後，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。大概兩星期左右，眼睛會變得明亮且炯炯有神起來，電力十足。

3、祛除青春痘

其實對於背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干淨。洗多幾次後，你會發現背上痘痘逐漸消失了。

4、控油作用

對於分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產油量”還是源源不斷的。對於局部區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

5、鹽水洗澡

食鹽除了可以用在臉上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促進新陳代謝，深層清潔肌膚，還可以減少肌膚表面的凹凸不平。

如果想用鹽水按摩全身皮膚，可用細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水干後，人躺在溫水裡浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗干淨，全身塗抹身體護膚乳。

畢竟鹽是調味品，而不是化妝品，我們還得謹慎使用。