一直打嗝不止怎麼辦 打嗝的原因和止嗝的妙法

一直打嗝不止怎麼辦 打嗝的原因和止嗝的妙法這篇文章是由 小編在網絡上收集整理而成，屬於生活小常識方面的小常識或小竅門。請看文章導讀：打嗝又稱為格尼，醫學解釋是由於膈。文章正文如下：

打嗝又稱為格尼，醫學解釋是由於膈肌、膈神經、迷走神經或中樞神經等受刺激然後引起的膈肌的整發性痙攣，發出短促響亮的聲音。大家都知道打嗝不止不僅是一件非常難受的事情，有時在一些場合打嗝不止還是非常尴尬的事情。那麼一直打嗝不止怎麼辦呢?其實制止打嗝的方法有很多種，一起來看看下面的內容吧，推薦幾個止嗝妙法給大家。

一直打嗝不止怎麼辦——打嗝的原因

呃逆是一個生理上常見的現象。打嗝是因為膈肌不由自主地收縮(痙攣)，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。按病變部位其病因分為：

1、中樞性

呃逆反射弧抑制功能喪失，器質性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒症、酒精中毒，其他如多發性硬化症等。

2、外周性

呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經刺激有胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3、飲食不當

進食太快太飽，過食生冷，過服寒涼藥物，致寒氣蘊蓄於胃，胃失和降，胃氣上逆，並可循手太陰之脈上動於膈，使膈間氣機不利，氣逆上沖於喉，發生呃逆。如《丹溪心法·咳逆》曰：“咳逆為病，古謂之哕，近謂之呃，乃胃寒所生，寒氣自逆而呃上。”若過食辛熱煎炒，醇酒厚味，或過用溫補之劑，致燥熱內生，腑氣不行，胃失和降，胃氣上逆動膈，也可發為呃逆。

4、情志不遂

惱怒傷肝，氣機不利，橫逆犯胃，胃失和降，胃氣上逆動膈;或肝郁克脾，或憂思傷脾，脾失健運，滋生痰濁，或素有痰飲內停，復因惱怒氣逆，胃氣上逆挾痰動膈，皆可發為呃逆。正如《古今醫統大全，咳逆》所說：“凡有忍氣郁結積怒之人，並不得行其志者，多有咳逆之證。”

5、正氣虧虛或素體不足

藥物、全身麻痺、手術後、精神因素等，內耳及前列腺病變亦可引起呃逆。正氣虧虛或素體不足，年高體弱，或大病久病，正氣未復，或吐下太過，虛損誤攻等，均可損傷中氣，使脾胃虛弱;胃失和降;或胃陰不足，不得潤降，致胃氣上逆動膈，而發生呃逆。若病深及腎，腎失攝納，沖氣上乘，挾胃氣上逆動膈，也可導致呃逆。如《證治匯補·呃逆》提出：“傷寒及滯下後，老人、虛人、婦人產後，多有呃症者，皆病深之候也。”

6、其他

藥物、全身麻痺、手術後、精神因素等，內耳及前列腺病變亦可引起呃逆。呃逆的病位在膈，病變關鍵髒腑為胃，並與肺、肝、腎有關。胃居膈下，肺居膈上，膈居肺胃之間，肺胃均有經脈與膈相連;肺氣、胃氣同主降，·若肺胃之氣逆，皆可使膈間氣機不暢，逆氣上出於喉間，而生呃逆。肺開竅於鼻，刺鼻取嚏可以止呃，故肺與呃逆發生有關。產生呃逆的主要病機為胃氣上逆動膈。★★★★相關閱讀：打嗝不止的治療方法 長期打嗝可能是身體有病

一直打嗝不止怎麼辦——止嗝的妙法

1、 掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

2、打個噴嚏

打嗝時，可以想辦法打個噴嚏，聞聞胡椒粉或者用頭發撩撩鼻子都行。

3、刮眉稜骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。★★★★相關閱讀：打嗝不止怎麼辦 小竅門10秒鐘搞定打嗝

4、按壓少商穴

在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

5、 喝水彎腰法

可嘗試喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。

6、伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊干淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

一直打嗝不止確實是讓人非常難受的事情，相信大家都曾經有過這樣的經歷。一直打嗝不止怎麼辦，以上就是小編分享給大家的打嗝的原因和止嗝的方法啦。