蜂蜜柚子茶是當下比較熱門的飲品之一,很多人都知道蜂蜜能美容,柚子可以去火,這樣好的飲品怎能不多喝上幾杯呢。但是如果是自己在家,蜂蜜柚子茶又該如何自己做呢?現在就跟著小編一起來學習一下如何做蜂蜜柚子茶吧。
如何做蜂蜜柚子茶
柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白作用。
如何做蜂蜜柚子茶
如何做蜂蜜柚子茶1.先沖濕,拿一點鹽搓柚子的表皮,把表皮那一層蠟洗掉,再用清水沖干淨
如何做蜂蜜柚子茶2.刀把最外面那黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,不要是把白色的皮也帶下來,就會比較苦
如何做蜂蜜柚子茶
如何做蜂蜜柚子茶3.皮切成細絲,越細越好,也掰些柚子的果肉備用
如何做蜂蜜柚子茶4.入水,一並倒入柚子皮,煮開後,加入柚子的果肉,繼續煮開後,轉成小火,直至水變少,大約20分鐘
如何做蜂蜜柚子茶5.子茶裝入碗中放涼後,再倒入蜂蜜,攪拌均勻,一定不能熱的時候放蜂蜜,會破壞蜂蜜中的營養
如何做蜂蜜柚子茶6.好的密封罐中,放冰箱冷藏一周左右就可以喝了,冷藏放置的時間越長口感就越好;柚子茶沖調的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養成分
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