揭秘柚子皮的功效與作用 養顏滋補兩全其美

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柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。而中醫認為柚子皮味辛苦甘、性溫,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效,主治咳喘、氣郁胸悶、 腹冷痛、食滯、疝氣等。本文為大家介紹關於柚子皮的功效與作用,柚子皮的做法,柚子皮等信息介紹，一起來了解下吧。

柚子皮的功效與作用

柚子是南方水果之一,是我們常吃到的,吃柚子的好處有很多,柚子吃完,柚子皮不能扔掉,別小看這柚子皮,可有不少妙用呢,以下就是柚子皮的功效與作用大全。

柚子是我們常吃的水果之一,柚子的營養價值很高,柚子皮的功效與作用有很多,那麼吃柚子皮有什麼好處呢?

柚子皮的功效與作用

柚子皮的功效與作用

1美容防蚊蟲：

柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之後加到洗澡水中，不但可以美容，也能避免受到蚊蟲的騷擾。

2蜂蜜柚子茶。

將柚子洗干淨後剝開柚子皮，分成柚子皮、白瓤和柚子肉3個部分。將皮和瓤切成細絲，約和土豆絲差不多。再將柚子肉取出來，去掉皮和核，搗碎。將皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起進行攪拌，放到准備好的玻璃瓶中，密封後放在冷藏櫃中。食用時，取2-3勺蜂蜜柚子茶，熱水沖泡。

柚子皮的功效與作用

3和胃止嘔

柚汁蜜膏：柚子、蜂蜜、冰糖、姜汁。將柚子去皮核絞取其汁，用文火煎濃稠後，加入蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏狀，冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙，開水沖服。

柚汁蜜膏具有溫中理氣，和胃止嘔的功效，主要用於妊娠惡心嘔吐，胃脘疼痛。

消食止痛——柚子茶：熟柚子1只，綠茶100克。將袖子頂部平切下一蓋，取出果肉，裝進綠茶，然後蓋頂包扎，置陰涼處1年以上，可取茶葉開水沖服。

柚子茶可行氣消食止痛，能防治腹痛、腹瀉及消化不良。