白發
一些人年紀尚輕卻過早地長出白發,因此往往對白發見一根拔一根。對此,醫學專家表示,白發形成原因復雜多樣,亂拔可能會影響健康,最好的辦法是找明原因再對症下藥。專家表示,白發雖然不會越拔越多,但會對發根造成一定損害,特別是一旦拔的次數過多,甚至可能引發皮囊炎。因此,當發現頭上有一兩根白發時可不必介意,但當白發驟然增多則要從壓力及營養方面進行考慮。如一些人生活壓力太大,精神過於緊張,往往會導致白發早生,因此在日常生活中應適當調壓。此外,可多吃菠萊、芹菜、青椒、紫菜、海帶、發菜以及杏仁、爪子等能潤發的食物,並經常性地對頭皮進行按摩,以適當預防白發的生長。
鼻毛
鼻毛對人體起著天然屏障的作用,一是能有效阻擋空氣中的細菌病毒及灰塵等,二是能有效保持鼻粘膜的溫度及鼻粘膜的濕潤,三是保護嗅覺神經,傳遞氣味。日常生活中有的人習慣用剪刀將鼻毛修剪得很短,或者干脆用手直接將鼻毛拔掉,這都是錯誤的做法。因為鼻毛剪得過短會降低其在鼻腔中的過濾作用,增加病毒感染呼吸道的幾率。而直接拔鼻毛則可能導致毛囊受到損傷,給病菌以可乘之機,感染毛囊。因此,正確的做法應該是用干淨的剪刀小心地將暴露在鼻外的那部分鼻毛進行修剪即可。
胡子
很多男人早晨起床後第一件事就是刮胡子,其實,據專家表示,人在剛起床的時候生殖技能較為旺盛,胡子生長也會加快,這時候刮胡子,胡子會很快長出,而若經過20-30分鐘的消耗後,男性體內的雄性激素會有所減緩,此時胡子的生長速度也會相應下降,這個時候再刮胡子,胡子就不會很快長出來了。
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