商業腦力訓練無助於提高大腦認知能力

科技日報華盛頓7月12日電 （記者劉海英）現在越來越多的人喜歡上了腦力訓練，希望自己能變得更聰明。但這種訓練有用嗎？美國賓夕法尼亞大學研究人員在最新一期《神經科學雜志》上發表論文稱，他們開展的一項針對商業腦力訓練項目Lumosity的研究表明，該種訓練對年輕人的決策或大腦活動沒有影響。

Lumosity是美國一家科技公司開發的大腦訓練程序。該公司聲稱這款程序能顯著改善大腦機能，延緩認知衰退與衰老。但在2016年初，該公司因欺騙性廣告而被聯邦政府罰款200萬美元。事實上，以往對這種商業性大腦訓練項目的研究結果一直是毀譽參半。有些人認為，這種訓練可以增強某些大腦區域的活動，有些人則認為這種訓練根本沒用，就是個騙錢的把戲。

為了驗證Lumosity項目訓練是否有效，賓西法尼亞大學醫學院的喬·凱布爾和卡琳·萊爾曼帶領研究小組進行了一項隨機對照試驗。他們將128名年輕人隨機分成兩個小組，在10個星期內按照相同的時間表，分別進行Lumosity訓練和玩在線視頻游戲。試驗結束後的功能磁共振成像分析顯示，Lumosity訓練並沒有引起大腦活動或決策的任何變化。

參與者還被要求完成一系列不屬於訓練的認知測試，結果是兩個小組都有進步，但大腦訓練的效果並不比玩視頻游戲好。而後續研究顯示，沒有接受任何干預的年輕人在完成這些認知測試後，顯示出與前兩組相同的改進水平，這表明無論是大腦訓練還是視頻游戲，都不會使認知能力提高。

盡管該項研究表明商業性大腦訓練本身並不會對決策過程或認知能力產生影響，但研究人員仍認為，認知訓練是值得進行認真研究的對象。萊爾曼就初步研究發現，將認知練習與非侵入性腦刺激相結合可以增強對吸煙行為的自我控制。他們正在進行相關臨床試驗，以了解這種組合方法是否可以改變如不健康飲食這樣的危險行為，或改善多動症患者的注意力缺陷問題。