春季三四月份居家生活要注意的事項

文章導讀：　　三月冬去春來，預防感冒。忽冷忽熱的三月天身體抵抗力隨之降低，病毒和細菌容易乘虛而入，些時最好能多安排戶外活動以強健的體魄對抗病毒的侵襲。
　　四月換季天，預防腸病毒。四月春神來臨也是腸病毒好發季節，父母因為要照顧染病的兒童身心疲累，腸病毒最好預防的方法是勤洗手、均衡飲食以及充足睡眠。



　　居家環境要注重清潔和通風，疾病通常是生活習慣的檢查點，只要保持正常作息，維持免疫力，盡管時節交替也能夠因應各種變化。