獻血好嗎？獻血的好處和禁忌

文章導讀：　　獻血是貢獻自己愛心的一種方式，同時很多未知的生命也會因為得到新鮮血液的供給得以延續，是人間大愛和生命的一場“交易”。

　　  獻血好嗎？獻血的好處和禁忌   

　　但是很多人對於獻血的看法卻各持所見，有些人認為獻血是一種獻愛心的真情表達，而有些人則認為經常獻血會使人們的健康受損。那麼到底獻血對人們的健康有何益處?下面且看小編和大家詳談一二。


　　  一、獻血有何好處   

　　1、利於血液的生成

　　很多人擔心獻血是一件有損身心健康的事情，獻血就相當於易貧血?其實並不然，因為人體的血液在不斷的進行新陳代謝，每時每刻都有很多血細胞從衰老走向凋亡，但是與此同時又會有大量的新生細胞不斷產生，從而更好的維持人體正常的新陳代謝的平衡。並且，當人體在獻血之後人體自身的造血功能在逐步增強，有利於所失去的血細胞得到及時的補充。

　　其中，骨髓是人體內重要的造血器官，但是隨著人們年齡的不斷增長，人體自身的造血功能以及血液中的血細胞呈現逐漸下降的趨勢。而充盈的血液能為人體全身的髒腑器官進行有效滋養，進而利於五髒六腑的機能調節，所以說若人體自身的造血功能下降，便很容易使得正常的髒腑器官機能受損。

　　而在獻血的過程中便能對其產生極好的調節作用，因為在獻血之後，血液中血細胞的數量逐漸減少，從而便會對骨髓產生一定的刺激作用，進而使得骨髓中所存儲的血細胞能充分釋放，還會刺激骨髓的造血組織，使得血液中血細胞有效生成，這也是增強人體自身造血機能的重要方法。所以說對於一個健康的人，如果按照規定的事項進行獻血，對人們的身體不會產生不利的影響，更不會對“元氣”產生不良的損傷，且還能利於體內血液的生成。