看電視打瞌睡的男性 當心高血壓已上身

文章導讀：　　你常常在看電視時睡著？這可要當心了，這可能是高血壓的征兆。

　　研究表明，在晚上感到疲倦，眼睛難以睜開，或者在電視機前打瞌睡的男性，這可能是一個高血壓的警告信號，也是心髒疾病的主要危險因素。即使他上床，也很可能輾轉反側，難以安眠。

　　日本一項對2,400名成人的研究發現，罹患高血壓的男性上床睡覺的時間明顯更早，比健康男性提前18分鐘，而且睡眠質量較差。該研究小組發現，雖然高血壓男性提早上床，但更多的睡眠並未緩解病情。


　　醫生表示，希望這一研究能引起人們重視此前忽視的健康問題。根據世界衛生組織，在世界范圍內，每年高血壓導致750萬人死亡。在英國，四分之一的成年人有高血壓，但是許多人並不知道他們的風險。由於血壓高的症狀很少，除非體檢或生病時，人們根本不知道他們有這樣的問題，直到為時已晚。