為自身健康 專家建議每周洗一次床單

文章導讀：　　床單是日常生活中每天都使用的生活用品，你多久洗一次呢？專家建議床單與枕頭套最好每周要換洗一次，免得上面看不見的細菌越積越多，損害我們的健康。

　　據英國《每日郵報》報導，每個人都知道睡在干淨的床上會感覺很舒服，但很多人也會承認並未勤於換洗床單。織物護理專家萊弗裡特（Mary Marlowe Leverette）表示，在不干淨的床單上睡覺可能會影響我們的健康。


　　她表示，人在睡覺時所出的汗、皮膚出的油和掉落的皮屑、毛發或灰塵等都會附著在床單上。床單若沒有定期清洗，睡在上面的人如果有傷口就容易被感染，腳氣等菌類也會從床單上轉移。而床單和枕套不常換洗，會使表面的液體滲入枕頭和床墊，將更難以清理干淨。