寶寶鼻出血後該如何急救？

　　鼻子本身的出血最常見的是由鼻粘膜干燥或糜爛引起的。這種情況常發生於天氣過分干燥或吃了辣椒、牛羊肉後而出現鼻子少量出血。

　　有些人有挖鼻的壞習慣，有些人擤鼻涕時特別用力，這些舉動也會損傷鼻腔粘膜的小血管，而引起鼻出血現象。此外，如果鼻中隔(兩鼻孔的間隔)偏離中線，彎曲明顯，甚至局部凸起，那麼這個突出的部分就比較容易出血。

　　鼻出血在兒童中比較常見，一年四季都可能發生，目前氣候變干燥，兒童鼻出血現象也隨之增加了。

　　干燥是兒童出鼻血一個誘發因素，因而在干燥季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻地塗抹，以滋潤鼻粘膜。

　　如果發現孩子鼻腔出血，不要驚慌，馬上讓孩子坐下低頭(注意不是仰頭)並舉起上肢，這樣做的目的，增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。然後擦掉流淌的鼻血，用手指壓迫鼻翼兩側5分鐘可以達到止血的目的。

　　除了季節因素外，現在不少兒童偏食，只愛吃肉不愛吃蔬菜，營養不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一個重要原因。家長要慢慢地糾正孩子偏食的壞習慣，讓孩子多喝水多吃蔬菜，從長遠看，不僅能減少流鼻血發作的可能性，還能改善孩啊子的整個身體狀況。

　　兒童由於自我保護和防范意識差，一天可發生多次鼻出血，因此家長應囑咐孩子鼻癢時盡量不要摳挖，可用一些滴鼻液給孩子在鼻腔內輕輕塗抹;要減少劇烈運動、避免外傷、碰撞;家長要注意保持室內空氣濕潤，多給孩子吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，少食油膩和高熱量食物，要依據氣溫情況酌情添減衣物，不要一味地“春捂”。老年人在注意飲食和室內濕度的同時，還要注意保持排便通暢。初春季節鍛煉有時也會出現鼻子流血的情況，在鍛煉中要加以預防，風沙大的天氣不要到戶外鍛煉。